О благотворном воздействии горячего пара человечеству известно на протяжении многих столетий, и до наших дней сохранилось большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Основное ее отличие от других саун и бань — менее резкий температурный режим, который составляет 40-60 градусов, а также наблюдается огромная разница во влажности, она в хаммаме доводится до 100%. Восточная баня будет полезна тем поклонникам SPA-процедур, кто не переносит высокие температуры. Планомерное посещение хаммама может улучшить состояние кожи, привести в норму работу органов дыхания, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и ускорить циркуляцию крови.