фитнес программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. В дальнейшем указанный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, особое внимание уделяется правильной технике дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся улучшение координации, развитие гибкости, избавление от стресса и оздоровление суставов.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Пилинги
аэробика
водные программы
женский фитнес
салон красоты
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
Из минусов: очень дует в раздевалке, от окон внизу по ногам. Постоянная проблема со шкафчиками. Сложности с парковкой, лично наблюдала, что ставят машину люди,… – читать далее...
Про кафе, меню простое, но вкусное.