виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
422 оценки

Фитнес-программы - это комплекс различных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на повышение выносливости или оздоровление. Обычно к физическим нагрузкам специалист составляет индивидуальную программу питания, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Раньше я занималась в другом фитнес-клубе, но моя знакомая порекомендовала посетить это место. Я прислушалась к ее совету и мне, действительно, больше понравилось здесь. Очень везде чисто. В душевых нет оставленных резинок и волос. Хорошие, удобные раздевалки, где нет, оставленных, чужих вещей. Очень нравится контингент. Все приветливые и приятные. В сравнении с другим клубом, здесь всё на высшем уровне. Хороший тренажёрный зал, в который я скоро приду заниматься. Бассейн с комфортной температур
  • Хожу в тренажерный зал и на групповые занятия. Что не маловажно, отсутствие очередей к тренажёрам!
    Не давно открыли новую крутую зону Функциональных тренировок! И тренажерный зал тоже новый!
    Чисто, есть сауны — хамам и финская, плюс солярий и массажный кабинет.
    Мне все нравится.
  • Добрый день!
    Уже не могу держать это в себе. Живя в доме, где расположен клуб, буду вынуждена приобретать абонемент в другой по окончании действующего в Парусе. Кроме Светланы не осталось ни одного квалифицированного тренера. Молодые ребята в бассейне милые, конечно, но я не буду платить за занятия с ними нисколько. Как можно было не удержать Дениса Пирогова, когда в клубе не осталось уже никаких преимуществ???
    После летнего ремонта тренажёрный зал превратили в набор катакомб, куда не хочется д
    • Ирина, Здравствуйте!

      Отвечая на ваш комментарий отметим следующее:
      Денис Пирогов самостоятельно принял решение о прекращении работы в клубах «Парус».
      Денис перешел работать в совершенно другую сферу, не связанную с фитнесом.
      «Парус» уважает его решение.

      Тренеры которые работают в клубе проходят тщательный отбор по опыту работы, профильному образованию и другим факторам.
      Все тренеры водного комплекса в клубе имеют стаж работы не менее 5 лет, имеют высшее физкультурное образование,
      титулы чем
  • 5,0
    Очень довольна клубом Парус! Ходим туда практически всей семьёй: я, сын (5 лет) и мама моя. Ребёнка водим туда вместо детского сада и очень довольны: там для детей устраивают разные мастер-классы, ярмарки, конкурсы. Ну в кафе дорого) Но это вообще не страшно — взял с собой пару бананов и там и съел, со своей едой никто там не выгоняет)
    Коллектив очень дружелюбный. Всегда все здороваются и улыбаются, даже рабочий персонал — уборщицы и зав.хоз. Туалеты и душевые всегда чистые. Бассейн аккуратный,
  • 4,0
    Первое, что бросилось мне в глаза при посещении клуба Парус, так это большие стенды с гантелями и гирями в тренажерном зале: действительно, весов на выбор очень много, их можно подбирать индивидуально, но лучше делать это с тренером. В последнее время, кстати, в зале появилось ещё больше тренажёров (эллипсоидов и беговых дорожек) и я даже не знаю, как они умудрились их там расставить, ведь помещения в клубе достаточно компактные. Надеюсь, количество посетителей не вырастет значительно, иначе люд