Групповые программы: фитнес программы
Фитнес-программы - это комплекс различных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на повышение выносливости или оздоровление. Обычно к физическим нагрузкам специалист составляет индивидуальную программу питания, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
Лицо и тело
Массаж
Пилинги
Прочие услуги
Тип
Отзывы
Все отзывы подряд 9
Не давно открыли новую крутую зону Функциональных тренировок! И тренажерный зал тоже новый!
Чисто, есть сауны — хамам и финская, плюс солярий и массажный кабинет.
Мне все нравится.
Уже не могу держать это в себе. Живя в доме, где расположен клуб, буду вынуждена приобретать абонемент в другой по окончании действующего в Парусе. Кроме Светланы не осталось ни одного квалифицированного тренера. Молодые ребята в бассейне милые, конечно, но я не буду платить за занятия с ними нисколько. Как можно было не удержать Дениса Пирогова, когда в клубе не осталось уже никаких преимуществ???
После летнего ремонта тренажёрный зал превратили в набор катакомб, куда не хочется д… – читать далее...
В отделе продаж очередные новые лица.
Коллектив очень дружелюбный. Всегда все здороваются и улыбаются, даже рабочий персонал — уборщицы и зав.хоз. Туалеты и душевые всегда чистые. Бассейн аккуратный,… – читать далее...
В тренажёрном зале всегда есть дежурный тренер, которого можно и нужно спрашивать как-что-куда. Все подскажут как пользоваться тренажером, посоветуют сколько сделать подходов. Ещё и регулярно устраивают бесплатные мастерклассы! Я лично за 2 месяца была на 4х очень крутых бесплатных мастер-классах в тренажёрном зале!
Очень люблю групповые занятия в зале: выбрала для себя тай-бо и bums&core. Ведут очень хорошие позитивные девочки!
Особенно люблю тренеров и всем советую приходить:
1) к Кате Орловой на тай-бо — всегда с боевым настроем и улыбкой, отвечает на все вопросы и учитывает все пожелания, с тренировки все выползают уставшие и довольные. Отличная тренировка на кардио. Музыка + хороший тренер + бокс = что ещё надо для отличного настроения??
2) Кристина Ревина — на тренировке беспощадна, будете уходить от неё на четвереньках! Но оно того стоит!
3) Ксения Комарова — всегда очень по-доброму подбадривает. После тренировки всегда позитивный настрой!
4) Александр Голубев — тренер с серьезным подходом) даже, если тренировка отменяется по какой-то причине, оставит вам «домашнее задание» и будет ждать его выполнения!
Многое зависит от вашего личного настроя) Но тренера в клубе очень классные, весёлые и добрые.
Тренерский состав в тренажерном зале с опытом в бодибилдинге. Персональные тренировки не брал, но в зале частенько беседую с ними. Их разговоров понятно, что они профи.
Из минусов- один администратор на ресепшн, лучше поставить двоих. И желательно присылать смс когда есть изменения в расписании или в работе клуба (праздники). И запретите в кафе готовить еду!!! Когда заходишь в клуб пахнет ((
Если не обращать внимания на эти минусы, на мой взгляд это лучший клуб в городе, тк нет необходимости толкаться в раздевалках и в душевых вечером. Хороший дизайн клуба, клуб вроде не большой, но все расположено грамотно.
Я работаю и после работы посещение фитнеса становилось большой проблемой- не протолкнуться на занятиях и в бассейне, много народу. Здесь такого нет, приходишь занимаешься свободно, разве это не главное преимущество???
Я довольна, поэтому и являюсь вашим клиентом не первый год.