женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе PARUS Парадный будущих мам приглашают на занятия для беременных. Особые упражнения помогут разгрузить позвоночник и мышцы спины, уменьшат риск появления целлюлита, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению оптимального веса. Помимо этого, тренировки не просто содействуют поддержанию себя в форме, но позитивно влияют на развитие плода, облегчают роды и помогают быстрее вернуться в форму после них.