Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
146 оценок

Фитнес-программы - это комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или совершенствование гибкости. Обычно к физическим нагрузкам специалист составляет индивидуальную систему питания, призванную улучшить достигнутые в зале результаты.

Все услуги