О живительных свойствах горячего пара человечеству известно на протяжении многих столетий, и до сегодняшних дней сохранилось большое число банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, кроме того, есть внушительная разница во влажности, ведь она в хаммаме доводится до 100%. Восточная баня рекомендуется тем поклонникам спа-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Планомерное посещение хаммама может улучшить здоровье кожного покрова, стабилизировать работу ЛОР-органов, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и поспособствовать улучшению циркуляции крови.