Весь прайс-лист
Бассейн
Тренировка низкой интенсивности. Направленна на освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые комбинации. Рекомендуется для начинающих и любого уровня подготовленности
Тренировка низкой интенсивности с импользованием простых упражнений и связок, направленных на проработку всех групп мышц и развитие гибкости. Без использования аква оборудования рекомендуется для начинающих и любого уровня подготовленности
Занятия с нудлс на использовании которых основаны все упражнения. Нудлс поддерживает тело на поверхности воды, а также является дополнительным средством сопротивления. Второй по тяжести и интенсивности комплекс и требует определенной ловкости. Aqua Нудлс направлен на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма, на развитие координационных возможностей. Подходит для среднего и высокого уровня подготовленности
Занятие классического формата, направленно на тренировку сердечно-сосудистой системы. Повышение выносливости с использованием аэробного и анаэробного режима. Нагрузка высокой и средней интенсивности. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности